Home arrow Mindfulness arrow Meditatie en CAO

Mindfulness en Eten. In Rotterdam, Den Haag en Maastricht starten vanaf september weer nieuwe mindfulness-en-eten trainingen gericht op het mindful omgaan met eten. Deze training is bedoeld voor mensen die een problematische relatie hebben met eten en/of met hun gewicht. Meer info vindt je hier ....

Meditatie als arbeidsvoorwaarde PDF Print E-mail
Stressvrije en tevreden werknemers; dat klinkt de vakbonden als muziek in de oren. Daarom pleiten de vakcentrales, waaronder ABVAKABO FNV en CNV Publieke Zaak voor het opnemen van ‘meditatietijd’ als nieuwe arbeidsvoorwaarde in de cao’s. Werknemers krijgen, als het aan de bonden ligt, twintig minuten per dag onder werktijd de gelegenheid om te mediteren.

Om hun pleidooi kracht bij te zetten, zijn de bonden een zes maanden durend onderzoek gestart dat over een maand eindigt. Voor het onderzoek nemen honderd werknemers deel aan een wekelijkse meditatietraining.

Met de uitkomsten van de studie willen de vakbonden in de cao-onderhandelingen aantonen dat niet alleen werknemers, maar ook werkgevers baat hebben bij ‘mentale fitness’ op werkvloer. Werkgeversorganisatie VNO-NCW en grote bedrijven als IBM en Nuon bieden al meditatietrainingen aan voor werkgevers en werknemers.

De kosten voor de meditatietijd komen voor rekening van de werkgevers. Toch staan de werkgevers wel open voor deze nieuwe arbeidsvoorwaarde. Naast een verhoging van de arbeidsproductiviteit, leidt mediteren ook tot een verlaging van het ziekteverzuim. De hoop van werkgevers is daarom dat de kosten voor het mediteren, worden terugverdiend met een verlaging van het aantal zieken. Van medicatie naar meditatie dus!


 

Maastricht

In verband met de verhuizing in Maastricht gaan de wekelijks meditaties op dinsdag en zondag niet door tot 5 september. We starten dan in ons nieuwe gebouw aan de Duitse Poort 13 A in Maastricht.

Quotes

"A flower falls, even though we love it; and a weed grows, even though we do not love it". Dogen.

Nieuwsbrief

This e-mail address is being protected from spam bots, you need JavaScript enabled to view it   of  This e-mail address is being protected from spam bots, you need JavaScript enabled to view it

Mindfulness Opleiding

mindfulness-opleiding.nl

Onderzoek

Er zijn inmiddels voldoende aanmeldingen voor het  onderzoek van de Universiteit Maastricht .