Volg een ACT training bij SeeTrue!
Online of op locatie!
De ACT-training is gebaseerd op de Acceptance and Commitment Therapy van Stephen Hayes.
De ACT- training is evenals de Mindfulness Based Cognitive Therapy gebaseerd is op een wetenschappelijk onderzochte behandelmethode voor psychische klachten. En evenals de mindfulness blijkt ook ACT heel goed bruikbaar als training voor mensen die meer voluit willen leven.
Je kunt een ACT-training op locatie volgen, samen met andere deelnemers in een groep. Het is ook mogelijk een individuele training. ACT-tainingen zijn op locatie te volgen en online.
Ontwikkel je innerlijk kompas in je leven. Maak keuzes in je leven die echt belangrijk voor je zijn. De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2 uur.
Kosten: 320 euro incl. werkboek en btw. Betaalt de werkgever: 400 euro inclusief btw.
ACT groepstraining
Data: 2, 9, 16 februari, 9, 16, 23, 30 maart, 6 april 2023
Tijden: van 19.45 - 21.45 uur
Trainer: Corina Groffen
Locatie: Dolderseweg 148 (stationsgebouw tussen de sporen), 3734 BL Den Dolder
Prijs: 320 euro
ACT groepstraining
Data: 11, 18, 25 mei, 1, 8, 15, 22, 29 juni 2023
Tijden: van 19.45 - 21.45 uur
Trainer: Corina Groffen
Locatie: Dolderseweg 148 (stationsgebouw tussen de sporen), 3734 BL Den Dolder
Prijs: 320 euro
ACT groepstraining
Data: 7, 14, 21, 28 september, 5, 12, 26 oktober, 2 november 2023
Tijden: van 19.45 - 21.45 uur
Trainer: Corina Groffen
Locatie: Dolderseweg 148 (stationsgebouw tussen de sporen), 3734 BL Den Dolder
Prijs: 320 euro
Nieuwe data worden gepland
De ACT-vervolgtraining is zeer geschikt als vervolgtraining op de reguliere Mindfulness basistraining. De training bestaat uit 4 of 6 bijeenkomsten van 2 uur.
Je oefent, na uitleg, in de groep het ACT-gedachtegoed en hoe dit vervolgens toe te passen in jouw dagelijks leven. Tussen de bijeenkomsten door oefen je dus ook thuis met ACT.
Kosten 4 weken: Particulier: 225 euro inclusief btw.
Werkgever: 300 euro inclusief btw.
Kosten 6 weken: Particulier: 270 euro inclusief btw. Werkgever: 350 euro inclusief btw.
Data ACT training vervolg op mindfulness
Data: 6, 13, 19, 26 maart, 3 april 2023
Tijden: 9.30 - 11.30 uur
Trainer: Ita Duursema
Locatie: Kantoorverzamelgebouw aan de Oostersingel 23, Assen
Prijs: 225 euro
De training vindt doorgang bij minimaal 4 aanmeldingen.
Daar waar de mindfulness zich voornamelijk richt op het kunnen zijn met wat er is en met het vermogen om stil te kunnen staan, richt de ACT zich op het in beweging komen vanuit 'zijn'.
Vergoedingen
Sommige Ziektekostenverzekeraars zoals De Amersfoortse en Zilveren Kruis vergoeden een gedeelte van de kosten van de ACT-training.
Kies tussen een groepstraining, een buddy training of een individuele training!
Seetrue verzorgt ook online mindfulness trainingen
Vanaf 2007 meer dan 6000 tevreden deelnemers
Scherp geprijsd: Je betaalt voor een mindfulness groepstraining max € 290