Skip to main content
  • Mindfulness en ACT training op locatie


    Data Mindfulness &
    ACT training op locatie

Data mindfulness, ACT en andere speciale trainingen

Mindfulness groepstrainingen

De mindfulness groepstraining bestaat uit acht bijeenkomsten van 2,5 uur. Aan de hand van diverse werkvormen oefen en onderzoek je, samen met een groep van ongeveer 12 deelnemers, hoe je mindfulness onderdeel van je dagelijks leven kunt maken.

Limburg

Nieuwe data in Maastricht worden gepland
Withuishof, Bergerstraat 2 in Maastricht

Data:

Tijd

Locatie: 

Trainers: 

Kosten: 350 euro

Vergoeding:

Vanuit de aanvullende verzekering wordt vaak tot 350 euro van
de mindfulness training vergoed door de zorgverzekeraar. Als de hoogte van de kosten een belemmering is voor deelname, neem dan
contact op voor de mogelijkheden.

Info training

Ervaar je dat het leven voorbijsnelt? Zou je wel eens willen vertragen, maar weet je niet goed hoe?

  • Voel je dat je niet echt tot bloei kunt komen?
  • En je niet echt bezig kunt houden met dat wat je echt belangrijk vindt in je leven?

Ben je benieuwd of mindfulness je hierbij iets te brengen heeft? Dan is deze training misschien iets voor jou!
Deze training is gebaseerd op de oorspronkelijke mindfulness training (MBCT), gecombineerd met inzichten uit de positieve psychologie en onderzoek naar welzijn. Een toegankelijke en gedegen methode niet alleen voor stressreductie maar ook om voluit te kunnen leven.

De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2,5 uur waarin je vaardiger om leert gaan met je aandacht zowel voor de mooie als de moeilijke dingen in je leven. Ook als je al eens de mindfulness training gevolgd hebt en je wilt je beoefening ‘opfrissen’ en
verrijken met aanvullende oefeningen dan ben je van harte welkom!

Noord-Brabant

Den Bosch, start op maandagmiddag 15 januari 2024 met Nol van Drunen

Data: 15, 22, 29 januari, 5, 19, 26 februari en 4 en 11 maart 2024

Tijden: 14.00 - 16.00 uur

Locatie: Centrum De Poort Luijbenstraat 48, 5211 BT, Den Bosch

Trainer: Nol van Drunen

Kosten: € 350 inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290. Werkgeverstarief is € 400

Meer informatie over de trainingen in Den Bosch

Den Bosch, start op maandagavond 15 januari 2024 met Nol van Drunen

Data: 15, 22, 29 januari, 5, 19, 26 februari en 4 en 11 maart 2024

Tijden: 19.30 - 21.30 uur

Locatie: Centrum De Poort Luijbenstraat 48, 5211 BT, Den Bosch

Trainer: Nol van Drunen

Kosten: € 350 inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290. Werkgeverstarief is € 400

Meer informatie over de trainingen in Den Bosch

Tilburg, start op dinsdagavond 20 februari 2024 met Nol van Drunen

Data: dinsdagavond 20, 27 februari, 5, 12, 19, 26 maart, 2 en 9 april

Tijden: 19.30 - 21.30 uur

Locatie: Zuider kwartier, Wassenaerlaan 38, Tilburg

Trainer: Nol van Drunen

Kosten: € 350 inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290. Werkgeverstarief is € 400

Meer informatie over de trainingen in Tilburg

Den Bosch, start op woensdagmiddag 27 maart 2024 met Nol van Drunen

Data: woensdag 27 maart, 3, 10, 17, 24 april en 15, 22 en 29 mei. 

Tijden: 14.00 - 16.00 uur

Locatie: Centrum De Poort Luijbenstraat 48, 5211 BT, Den Bosch

Trainer: Nol van Drunen

Kosten: € 350 inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290. Werkgeverstarief is € 400

Meer informatie over de trainingen in Den Bosch

Den Bosch, start op woensdagavond 27 maart 2024 met Nol van Drunen

Data: woensdag 27 maart, 3, 10, 17, 24 april en 15, 22 en 29 mei. 

Tijden: 19.30 - 21.30 uur

Locatie: Centrum De Poort Luijbenstraat 48, 5211 BT, Den Bosch

Trainer: Nol van Drunen

Kosten: € 350 inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290. Werkgeverstarief is € 400

Meer informatie over de trainingen in Den Bosch

Eindhoven en Son en Breugel, start maandagavond 10 januari 2024 met Patty van Rooij

Data: 10, 17, 24, 31 januari, 7, 21, 28 februari en 6 maart 2024

Tijden: 19.30 - 22.00 uur

Trainer: Patty van Rooij

Locatie: Dommelhuis, Kerkplein 5, 5691 BB Son en Breugel(aan de rand van Eindhoven)

Kosten: € 350, inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290.
Werkgeverstarief is € 400,-

Meer informatie over de trainingen in Nuenen / Son en Breugel

Utrecht

Utrecht, start woensdag 1 november met Meike van Tilburg
Data: 1, 8, 15, 22, 29 november, 6, 13, 20 december 2023
Tijd: 10.00 - 12.00 uur
Locatie: Poortstraat 51, Utrecht Centrum/Wittevrouwen

Meer informatie over de trainingen in Utrecht

Noord-Holland

Amsterdam Centrum-Oost, start woensdag 17 januari 2024 met Meike van Tilburg
Woensdag 17 januari 2024
Data: 17, 24 & 31 jan, 7, 14, 21 & 28 feb en 6 maart
Tijd: 10.00-12.00 uur
Locatie: IJburglaan 1021 Amsterdam Oost (vanaf CS met tram 26 in 15 min.)

Meer informatie over de trainingen in Amsterdam

Amsterdam Centrum-Oost, start maadagavond 22 januari 2024 met Meike van Tilburg
Amsterdam
Start maandag 22 januari 2024
Data: 22 & 29 jan, 5, 12, 19 & 26 feb, 11 & 18 maart
Tijd: 19.00-21.00 uur
Locatie: Derde Wittenburgerdwarsstraat 1E, Amsterdam Centrum/ Oost (vlakbij Centraal Station)

Meer informatie over de trainingen in Amsterdam

Amsterdam Centrum-Oost, start woensdag 13 maart 2024 met Meike van Tilburg
Amsterdam

Start woensdag 13 maart 2024 

Data: 13, 20 & 27 maart, 3, 10, 17 & 24 april, 15 mei

Tijd: 10.00-12.00 uur

Locatie: Derde Wittenburgerdwarsstraat 1E, Amsterdam Centrum/ Oost (vlakbij Centraal Station)

Meer informatie over de trainingen in Amsterdam

Amsterdam Centrum-Oost, start maandag 8 april 2024 met Meike van Tilburg
Amsterdam

Start maandag 8 april 

Data: 8, 15, 22 & 29 april, 13, 20 & 27 mei en 10 juni

Tijd: 19.00-21.00 uur

Locatie: Derde Wittenburgerdwarsstraat 1E, Amsterdam Centrum/ Oost (vlakbij Centraal Station)

Meer informatie over de trainingen in Amsterdam

Amsterdam Centrum-Oost, start vrijdagochtend 9 februari 2024 met Meike van Tilburg
Amsterdam

Start vrijdag 9 februari 2024

Data: 9, 16, 23 feb, 1, 8, 15, 22 & 29 maart

Tijd: 10.00-12.00 uur

Locatie: Derde Wittenburgerdwarsstraat 1E (Centrum/Oost met tram 26 vanaf CS 5 minuten)

Meer informatie over de trainingen in Amsterdam

Haarlem, start op maandagavond 15 januari 2024 met Bart Poelman
Data: 
15, 22 en 29 januari, 5, 12 en 26 februari, 4 en 11 maart 2024

De locatie voor de cursus is: Haarlem Zuid-West

Tijdstip: 19.30 - 21.30 uur

Parkeren in de buurt is gratis.

Haarlem, start op woensdagavond 20 maart 2024 met Bart Poelman
Data: 20, 27 maart, 3, 10, 17, 24 april, 8, 15 mei 2024
Tijdstip: 19.30 - 21.30 uur

De locatie voor de cursus is: Haarlem Zuid-West

Parkeren in de buurt is gratis.

Haarlem, start op maandagavond 8 april 2024 met Bart Poelman
Data:  8, 15, 22 april, 6, 13, 27 mei, 3, 10 juni 2024
Tijdstip: 19.30 - 21.30 uur

De locatie voor de cursus is: Haarlem Zuid-West

Parkeren in de buurt is gratis.

Haarlem, start op donderdagavond 18 januari 2024 met Bart Poelman

Data: 

18, 25 januari, 1, 8, 15, 29 februari, 7 en 14 maart 2024

De locatie voor de cursus is: Haarlem Zuid-West

 Tijdstip: 19.30 - 21.30 uur

 Parkeren in de buurt is gratis. 

Meer informatie over de trainingen in Haarlem

Amsterdam Oud-west, start dinsdagavond 5 maart 2024 met Carolina van Haperen

Data: dinsdag 5, 12, 19, 26 maart, 2, 9, 16, 23 april 2024.

Tijden: 19:30 tot 21:30 uur.

Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054 HW Amsterdam Oudwest

Trainer: Carolina van Haperen

Meer informatie over de trainingen in Amsterdam

Overijssel

Zwolle, start maandagavond 15 januari 2024 met Esther Mostert

Data: 15, 22, 29 januari, 5, 12, 26 februari, 4 en 11 maart 2024

Tijden: 19.30 u. - 21.30 u.

Locatie: Centrum te Zwolle

De groepsgrootte is maximaal 6 personen.

Trainer: Esther Mostert

Meer informatie over de trainingen in Overijssel

Mindfulness training, start woensdagochtend 5 maart 2024

Data: maart  5, 12, 19, 26 april 2, 9, 16, 23

Tijden: 11.00 - 13.00 uur

Locatie: Maardijk 75, 7606 KT Almelo 

Kosten: € 350, inclusief werkmateriaal en btw

Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290
Werkgeverstarief is € 400

Meer informatie over de trainingen in Almelo

Mindfulness training, start Maandagavond 18 maart 2024

Data: 18 maart

25 maart; 1, 8, 15, 22 april; 6 en 13 mei 2024

Tijden: 19.30 u. - 21.30 u.

Locatie: Centrum te Zwolle

De groepsgrootte is maximaal 6 personen.

Trainer: Esther Mostert

Meer informatie over de trainingen in Overijssel

Kosten: € 350, inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290
Werkgeverstarief is € 400

Zeeland

Friesland

Sneek, start donderdagavond 25 januari 2024 met Raffie Flasch

Data: 25 januari, 1, 8, 15, 29 februari, 7, 14, 21 maart 2024

Tijden: 19.00 - 21.30 uur

Locatie: Simmerdijk 2, 8601ZP Sneek

Trainer: Raffie Flasch

Meer informatie over de trainingen in Sneek

Sneek, start donderdagavond 4 april 2024 met Raffie Flasch

Data: 4, 11, 18, 25 april, 9, 16, 23, 30 mei 2024

Tijden: 19.00 - 21.30 uur

Locatie: Simmerdijk 2, 8601ZP Sneek

Trainer: Raffie Flasch

Meer informatie over de trainingen in Sneek

Speciale mindfulness trainingen en dagen

Opfrissen - verdiepen - vervolgen

Heb je behoefte aan een opfrisser/verdieping/vervolg neem dan deel aan een van de terugkomdagen, stiltedagen of de ACT als vervolg op de mindfuness training.

Minfulness kennismaking / opfris / terugkomdagen

Den Bosch, kennismakingsworkshop: 20 maart 2024 met Nol van Drunen

Datum: 20 maart 2024

Kosten: € 15,00 per bijeenkomst

Tijden 19.30 - 21.00 uur

Nol van Drunen, Centrum de Poort, Den Bosch

Meer informatie over de trainingen in Den Bosch

Minfulness stiltedag

Den Bosch 25 mei 2024 met Nol van Drunen

Data: 25 mei 2024

Kosten: € 25,00 per stiltedag

Tijden: 10.00 - 15.00 uur

Locatie: Centrum De Poort Luijbenstraat 48, 5211 BT Den Bosch

Meer informatie over de trainingen in Den Bosch

Gerwen (bij Eindhoven) 3 maart 2024 met Patty van Rooij

Data: 3 maart 2024

Kosten: € 42,50 

Tijden: 10.00 - 15.00 uur

Trainer: Patty van Rooij

Locatie: Gerwen (bij Eindhoven)

Meer informatie over de trainingen in Eindhoven

Gerwen (bij Eindhoven) 28 januari 2024 met Patty van Rooij

Data: 28 januari 2024

Kosten: € 42,50 

Tijden: 10.00 - 15.00 uur

Trainer: Patty van Rooij

Locatie: Gerwen (bij Eindhoven)

Meer informatie over de trainingen in Eindhoven

(Zelf)compassie training

Nieuwe data worden gepland met Meike van Tilburg
Data: 
Tijd: 
Locatie: Poortstraat 51, Utrecht
Kosten: 200 euro (incl. het boek 'De weg van zelfcompassie' van David Dewulf)

ACT trainingen

ACT trainingen ACT trainingen

Volg een ACT training bij SeeTrue!

Wil jij beter leren omgaan met hindernissen op je pad, meer genieten en voluit leven? Dan is een ACT training iets voor jou!

ACT trainingen 

8-weken ACT training in Den Dolder/Utrecht met Corina Groffen

Data: 

Tijden: van 19.45 - 21.45 uur

Trainer: Corina Groffen

Locatie: Dolderseweg 148 (stationsgebouw tussen de sporen), 3734 BL Den Dolder

Prijs: 320 euro

Meer informatie over de trainer Corina Groffen en de trainingen in Utrecht/Den Dolder

ACT training Den Dolder (bij Utrecht) start 30 januari 2024

Data: dinsdag 30 januari, 6, 13, 27 februari, 5, 12, 19, 26 maart 2024

Tijden: van 19.45 - 21.45 uur

Trainer: Corina Groffen

Locatie: Dolderseweg 148 (stationsgebouw tussen de sporen), 3734 BL Den Dolder

Prijs: 320 euro

Meer info over Corina Groffen

ACT training Den Dolder start 14 mei 2024

Data: dinsdag 14, 21, 28 mei, 4, 11, 18, 25 juni, 2 juli 2024Tijden: van 19.45 - 21.45 uur

Trainer: Corina Groffen

Locatie: Dolderseweg 148 (stationsgebouw tussen de sporen), 3734 BL Den Dolder

Prijs: 320 euro

Meer info over Corina Groffen

ACT training Den Dolder start 3 september 2024

Data: dinsdag 3, 10, 17, 24 september, 1, 8, 15, 22 oktober 2024

Tijd: 19:45 – 21:45 uur

Trainer: Corina Groffen

Locatie: Dolderseweg 148 (stationsgebouw tussen de sporen), 3734 BL Den Dolder

Prijs: 320 euro

Meer info over Corina Groffen

Informatie over de trainer en de locatie bij jou in de buurt

Kosten en vergoeding

Het is de missie van SeeTrue om mindfulness voor iedereen toegankelijk te maken! Lees hier wat een mindfulness training kost en of je de training vergoed kunt krijgen van je zorgverzekeraar of werkgever.
Optie 1: Zelf betalen mét korting!

Vergoeding van SeeTrue: 60,- euro
De mindfulness training van 8 bijeenkomsten kost 350,- euro inclusief ons werkboek.

Optie 2: De werkgever betaalt
Vergoeding: 100%

Veel werkgevers betalen maar al te graag je mindfulness training. Elke werkgever heeft een 'potje' met opleidingsbudget dat gebruikt kan worden om een mindfulness training te betalen. En aangezien mindfulness bewezen effectief is bij stress en aanverwante klachten, betalen werkgevers de training ook graag in het kader van preventie van ziekteverzuim. Vraag dus gewoon je werkgever!

Optie 3: De zorgverzekeraar betaalt
Vergoeding tot 350,- euro

Een groot aantal zorgverzekeraars vergoedt vanuit de aanvullende verzekering de mindfulness training.

Het is de missie van SeeTrue om mindfulness voor iedereen toegankelijk te maken! Lees hier wat een mindfulness training kost en of je de training vergoed kunt krijgen van je zorgverzekeraar of werkgever.

Liever online mindfulness trainen?

  •  Online mindfulness training groepstraining, individuele training en buddy training

    Online mindfulness training

    Een keer per week (in totaal acht sessies) komen trainer en cursisten via een online verbinding bij elkaar. Je leert zowel de theorie van mindfulness als de toepassing ervan. Ervaren dus!

  •  Online mindfulness Retraite Gratis

    Online mindfulness retraite

    Doe mee met onze gratis online mindfulness retraite! Je kunt ieder moment instappen en elke dag meedoen aan de meditaties. Welkom!

  • Thuis oefenen

    Thuis oefenen

    SeeTrue docenten nemen je mee in meditaties over vele onderwerpen. Stilstaan, reflecteren, ervaren in het hier en nu. Doe je mee?

    SeeTrue is er ook voor jou!

    Breed aanbod

    Kies tussen een groepstraining, een buddy training of een individuele training!

    Ook online

    Seetrue verzorgt ook online mindfulness trainingen

    > 6000 deelnemers

    Vanaf 2007 meer dan 6000 tevreden deelnemers

    Professionele trainers

    SeeTrue trainers zijn allemaal VMBN categorie 1 gecertificeerd

    Scherp geprijsd

    Je betaalt voor een groepstraining max € 290. Meer info.