- Mindfulness
- Trainingen
- ACT trainingen
- Data Online
- Data locaties
- Inspiratie
- Mindfulness oefeningen
- Geleide meditatie
- Mindful bewegen
- mindfulness bodyscan
- Meditatie muziek
- Ademhaling
- De 4-7-8 ademhaling
- De 5-3-3 ademhaling
- 3 minuten ademruimte
- RAIN meditatie
Zelfcompassie- Stilte
- Stiltedagen
- mindfulness quotes
- Boeken
- Jon Kabat-Zinn
- Mindfulness in de natuur & shinrin yoku
- Mindfulness en eten oefeningen en meditaties
- Mindfulness onderzoek
- Retraite in de bergen
- Meditaties uit de online retraite
- Mindfulness voor kinderen
- Tip! Vrede festival
- Tip! Zomerweek zelfcompassie 2022
- Speciale trainingen, dagen en evenementen
- Aanmelden
- Contact
Kijk hier wanneer de mindfulness, ACT en andere speciale trainingen starten
De mindfulness groepstraining bestaat uit acht bijeenkomsten van 2,5 uur. Aan de hand van diverse werkvormen oefen en onderzoek je, samen met een groep van ongeveer 12 deelnemers, hoe je mindfulness onderdeel van je dagelijks leven kunt maken.
Speciale mindfulness trainingen en dagen: opfrissen - verdiepen - vervolgen
Heb je behoefte aan een opfrisser/verdieping/vervolg neem dan deel aan een van de terugkomdagen, stiltedagen of de ACT als vervolg op de mindfuness training.
Navigeer snel naar:
Minfulness terugkomdagen
Bergen op Zoom, Terugkomavonden: 31 mei; 12 juli; 6 sept; 11 okt; 15 nov; 13 dec 2022 met Marja Versaevel
Avonden van 19.30 tot 21.00 uur
Je kunt je voor een of meerdere avonden aanmelden.
Trainer: Marja Versaevel
Locatie: Ont-Moet Centrum voor Aandacht en Bewustzijn, Buitenvest 94, Bergen op Zoom
Den Bosch, Opfris-avonden: 19 mei; 16 juni 2022 met Nol van Drunen
Wil je nog eens een mindfulnessavond bijwonen, dan zijn dit de mogelijkheden:
Data: 19 mei; 16 juni 2022
Tijd: 19.30 – 21.30 uur
Locatie: Centrum De Poort, Luijbenstraat 48, 5211 BT Den Bosch
Kosten: 15 euro per keer
Minfulness stiltedagen
Den Bosch, Stilte dagen: 11 juni 2022 met Nol van Drunen
Data:
- 2 april 2022
- 11 juni 2022
Kosten: € 25,00 per stiltedag.
Tijden: 10.00- 15.00 uur
Locatie: Centrum De Poort Luijbenstraat 48, 5211 BT Den Bosch
Zomerweek compassie!
St. Dominicanenklooster Huissen NL, Zomerweek (zelf)compassie
Van zaterdag 16 juli tot vrijdag 22 juli met David Dewulf
Van zaterdag 16 juli tot vrijdag 22 juli met David Dewulf
Deze zomerweek wordt begeleid door David Dewulf en een assisterende trainer.
Van zaterdag 16 juli om 14.30 uur tot vrijdag 22 juli 11.00 uur
Meer informatie over de zomerweek
Van zaterdag 16 juli om 14.30 uur tot vrijdag 22 juli 11.00 uur
Meer informatie over de zomerweek
Vrede festival
Erwetegem, Belgie
Van vrijdag 12 t/m zondag 14 augustus 022
Van vrijdag 12 t/m zondag 14 augustus 022
~In dankbaarheid aan de nalatenschap van Thich Nhat Hanh
WELKOM OP HET VREDE FESTIVAL!
Een driedaagse in het hartje van de Vlaamse Ardennen, in een sfeer van rust en met optie om te kamperen. Er zijn tal van B&B’s op wandelafstand.
Op vrijdag als voorprogramma een stiltedag met afwisselend loop- en zitmedatie, in de Tibetaanse traditie (Dzogchen). Zaterdag en zondag een programma in de geest van de eindeloze compassie van Thich Nhat Hanh. Met vrede oefeningen, dialoog, zenmeditaties en loopmeditatie in verbondenheid. Voor iedereen die wilt kiezen voor vrede, verbinding en begrip in zijn leven als kernwaarde.
Locatie: Ecohoeve Wonderwell
Potaardestraat 1
Erwetegem
9620 België
Omgaan met verdriet en verlies
Erwetegem, Belgie
Vrijdag 11 en 18 september 2022
Vrijdag 11 en 18 september 2022
Het verdriet van verlies kunnen we ons hele leven meedragen en kan ons hele leven kleuren. Verdriet kan ons ook dieper in contact brengen met onze eigen kwetsbaarheid, het verdriet van de ander en van de wereld. Verdriet kan de motor worden van je compassievol engagement voor de wereld.
Data: 11 en 18 september
Locatie: Ecohoeve Wonderwell
Potaardestraat 1
Erwetegem
9620 België
Trainer: dr. David Dewulf
Tijden: 9.30 -17.00 uur
Prijs: 145 euro
ACT trainingen
Den Dolder/Utrecht, start 6 september 2022 met Corina Groffen
ACT groepstraining
Data: dinsdag 6, 13, 20, 27 september, 4, 11, 18 oktober, 1 november 2022
Tijden: 19.45 - 21.45 uur
Trainer: Corina Groffen
Meer informatie over de trainer Corina Groffen en de trainingen in Utrecht/Den Dolder
Vervolg ACT trainingen
Amsterdam met Carolina van Haperen. Nieuwe data volgen
ACT 6 weken groepstraining als vervolg op een mindfulness training
Data: Nieuwe data volgen
Tijden: 19.30 - 21.30 uur
Trainer: Carolina van Haperen
Als je onverwachts niet naar de locatie kan komen dan is het mogelijk via Online verbinding met Zoom alsnog deel te nemen.
RIVM richtlijnen worden in acht genomen; details hierover krijg je van mij bij aanmelding.
De zaal is groot genoeg om op 1,5 meter van elkaar te zitten.
Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054 HW Amsterdam OW.
Je kunt onderin het gebouw parkeren tegen reductietarief.
Tram 1 stopt pal voor de deur.
Kosten: € 270, inclusief werkmateriaal en btw. (Werkgeverstarief 360 euro.)
Assen, nieuwe data volgen met Ita Duursema
Data ACT training vervolg op mindfulness
Data: nieuwe data volgen
Tijden: 13.30 - 15.30 uur
Trainer: Ita Duursema
Locatie: Kantoorverzamelgebouw aan de Oostersingel 23, Assen
Volg een ACT training bij SeeTrue!
Wil jij beter leren omgaan met hindernissen op je pad, meer genieten en voluit leven? Dan is een ACT training iets voor jou!
Liever online mindfulness trainen?
-
![Online mindfulness training groepstraining, individuele training en buddy training]()
Online mindfulness training
Een keer per week (in totaal acht sessies) komen trainer en cursisten via een online verbinding bij elkaar. Je leert zowel de theorie van mindfulness als de toepassing ervan. Ervaren dus!
-
![Online mindfulness Retraite Gratis]()
Online mindfulness retraite
Doe mee met onze gratis online mindfulness retraite! Je kunt ieder moment instappen en elke dag meedoen aan de meditaties. Welkom!
-
![Thuis oefenen]()
Thuis oefenen
SeeTrue docenten nemen je mee in meditaties over vele onderwerpen. Stilstaan, reflecteren, ervaren in het hier en nu. Doe je mee?
Mindfulness en ACT Training
SeeTrue Online Mindfulness
Expert in Mindfulness
Vanaf 2007 meer dan 6000 tevreden deelnemers
Wij zijn SeeTrue
SeeTrue, samen mindfulness
