Veilige deelname aan onze live mindfulness trainingen heeft voortdurend onze aandacht. Op basis van de overheidsmaatregelen betreffende corona beoordelen we of het veilig genoeg is geplande trainingen voort te zetten of te starten.
Onze mindfulness trainers zullen, als de overheidsmaatregelen het toelaten, de mogelijkheid bieden op een veilige manier deel te nemen aan live mindfulness trainingen. Zij dragen de zorg voor het treffen van de juiste voorzorgsmaatregelen op basis van de dan geldende corona richtlijnen, zoals het hanteren van 1,5 meter regel, het opvolgen van hygiënemaatregelen, het ventileren van de ruimte en checken of deelnemers klachtenvrij zijn. Als deelnemer wordt je hierover voor start van de training geïnformeerd.
Kijk je ernaar uit deel te nemen aan een live mindfulness training, check dan bij de trainers via de locatiepagina waar er een mindfulness trainingen op locatie bij jou in de buurt aangeboden wordt.
Naast het live aanbod is het nog steeds mogelijk te kiezen uit het online aanbod mindfulness trainingen. Inmiddels hebben onze trainers en deelnemers ervaring opgedaan met het mindfulness trainen online. Veel deelnemers gaven aan dat het volgen van een online training opmerkelijk goed bevalt. Voorafgaand aan de training ontvang je informatie en uitleg zodat je goed voorbereid bent op de online training. De trainers besteden bij de start allereerst de ruimte te ervaren wat het is met elkaar in verbinding te gaan in een online omgeving en daarbij ook te oefenen met de techniek.
Heb je vragen?
Heb je vragen of misschien wel twijfel of een online training wel passend is voor jou, neem dan gerust contact met ons op voor een gesprek. Je kunt mailen naar This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Door de interactieve mogelijkheden van zoom videoconferentie verschilt een online training nauwelijks van een live training qua opzet en wijze van oefenen. Een mooi voordeel is dat je van thuis uit deel kunt nemen aan een training en samen in een groep de mindfulness vaardigheden kunt leren en samen kunt beoefenen.
Het volgen van een mindfulness training via zoom verbinding biedt dus een goed alternatief in deze uitzonderlijke tijd!
SeeTrue biedt verschillende manieren aan waarin je via online kanalen mindfulness kunt trainen.
Online retraite!
Zowel de groepstraining, als de individueletraining als de buddy-training bestaan uit 8 sessies. In de online sessie wordt de normale mindfulness training gegeven met een vaste opbouw en structuur. De trainingen worden gegeven door zeer ervaren en goed opgeleide mindfulness trainers. Je leert zowel de theorie van mindfulness als de toepassing ervan. Ervaren dus! De eerste groepen zijn al gestart met zeer enthousaiaste deelnemers. De training wordt via een live verbinding gegeven via het programma Zoom.