Mindfulness trainingen Arnhem

Mindfulness training, 8 bijeenkomsten

Op dit moment loopt er een training in Arnhem.
De volgende training start binnenkort. 

Je kunt via het contactformulier aangeven als je 
geïnformeerd wil worden over de nieuwe startdata.


Lopende training

Woensdagavonden 10, 31 oktober; 14 , 28 november; 12 december 2018; 9, 23 januari; 6 februari 2019
Tijd: 19.30 – 22.00 uur
Locatie: Zyp 25, Zijpendaalse weg 25, 6814 CC Arnhem
Trainer: Patty van Rooij

Na aanmelding wordt iedereen persoonlijk benaderd.

Je kunt je hier aanmelden voor de training.

Stiltedagen

Een stiltedag helpt je om je oefeningen op te frissen en te verdiepen. Er wordt een dag lang intensief geoefend aan de hand van nieuw inspirerend materiaal.

Zondag 10 februari 2019
We mediteren, wandelen en lunchen samen. Iedereen brengt een kleine bijdrage mee voor de lunch. Gewoon genieten!
Tijd: 10.00 – 15.00 uur
Locatie: Zijpendaalseweg 25, 6814 CC Arnhem
Trainer: Patty van Rooij
Kosten: € 39,50
Graag een kleine bijdrage meebrengen voor de lunch.

Aanmelden kan via het aanmeldformulier

Opfristraining mindfulness

De mogelijkheid bestaat je aan te melden voor een pakket terugkom-momenten, bestaande uit vijf avonden plus één “stilte-zondag”.
Deze opfristraining levert verdieping op. Samen oefenen in een groep stimuleert, motiveert en versterkt je keuze tot bewuste aandacht.

Data opfristraining

Woensdagen 2018: 21 november; 2019: 6 maart, 17 april, 5 juni
Tijd: 19.30 - 21.30 uur

Zondag 3 februari 2019
Tijd: 10.00 - 15.00 uur
Locatie: Zijpendaalseweg 25, 6814 CC Arnhem
Kosten: € 180,- voor 15 uur meditatieplezier 
Doe je mee? Meld je dan snel aan.

Indien je meer informatie wenst, kun je contact met ons opnemen.

Klik hier voor inhoudelijke informatie over de mindfulness trainingen van 8 bijeenkomsten.

 

Trainer: Patty van Rooij

De mindfulness training in Arnhem wordt gegeven door Patty van Rooij. Op acht achtereenvolgende weken wordt het mindfulness protocol doorlopen.

500 263 Arnhem


Deelnemers leren mindfulness in hun leven toe te passen en daardoor op een andere manier met moeilijkheden en tegenslag om te gaan. Deelnemers aan de trainingen geven aan dat ze door de mindfulness training zichzelf beter leren kennen, steeds meer opmerken wat écht belangrijk voor ze is en waar hun grenzen liggen. Deelname aan de mindfulness training in Arnhem is een investering in jezelf.

Patty van Rooij geeft de trainingen in samenwerking met SeeTrue vanuit haar haar eigen onderneming More4You. Zij is gespecialiseerd in de basistraining van acht bijeenkomsten maar kan ook individuele trajecten begeleiden. Naast mindfulness trainer is zij voeding & vitaliteit coach.

Als trainer en coach is het haar passie om anderen te helpen zichzelf terug te brengen naar hun eigen evenwicht. Zodat mensen een balans leren vinden tussen in- en ontspanning, hun eigen wensen en verwachtingen van anderen, meebewegen en loslaten.

Meer informatie is te vinden op haar website: www.more4you.nl
Er zijn ook  trainingen in Eindhoven.