Mindfulness trainingen Den Bosch

Mindfulness training, 8 bijeenkomsten

Maandagavonden, start 7 januari 2019
Data: 7, 14, 21 en 28 januari, 4, 11, 18 en 25 februari
Tijd: 19.30 - 21.45 uur

Woensdagmiddagen, start 6 februari 2019
Data: 6, 13, 20, 27 februari, 13, 20, 27 mrt en 3 april
Tijd: 14.00 - 16.15 uur

Woensdagavonden, start 6 februari 2019
Data: 6,13, 20, 27 februari, 13, 20, 27 mrt en 3 april 
Tijd: 19.30 - 21.45 uur

Trainer: Nol van Drunen
De mindfulnesstraining in Den Bosch wordt gegeven in Centrum De Poort Luijbenstraat 48, 5211 BT
Kosten: € 300, inclusief werkmateriaal en btw; werkgeverstarief is € 400.

Vergoeding zorgverzekering mogelijk. Meer informatie

Lopende trainingen

Woensdagmiddagen 21, 28 november 5, 12, 19 december, 9, 16 en 23 januari 2019
Tijd: 14.00 - 16.15 uur

Woensdagavonden 21, 28 november 5, 12, 19 december, 16, 23 en 30 januari 2019
Tijd: 19.30 - 21.45 uur 

Aanmelden via het aanmeldingsformulier.

Klik hier voor inhoudelijke informatie over de mindfulness trainingen van 8 bijeenkomsten.

Introductie mindfulness

Woensdagen 2 januari 2019
Donderdag 31 januari 2019

Tijd: 19.30 - 21.00 uur 
Trainer: Nol van Drunen
De mindfulnesstraining in Den Bosch wordt gegeven in Centrum De Poort, Luijbenstraat 48, 5211 BT.
Kosten: € 10,- indien niet aan de training wordt deelgenomen. Anders is de informatieavond gratis.

Terugkomavond / Opfristraining Den Bosch

Wil je nog eens een mindfulnessavond bijwonen, dan zijn dit de mogelijkheden:
Donderdagavond, 19.30 uur -21.30 uur; kosten € 15,00 per keer.

Donderdagavonden
2019: 7 februari, 14 maart, 4 april, 2 mei en 6 juni
Tijd: 19.30 – 21.30 uur
Locatie: Centrum De Poort, Luijbenstraat 48, 5211 BT Den Bosch
Kosten: 15 euro

Aanmelden via het aanmeldingsformulier.

Stiltedag, Den Bosch

2019: 19 januari, 30 maart
Tijd: 10.00 tot 15.00 uur
Locatie: Centrum De Poort, Luijbenstraat 48, 5211 BT Den Bosch
Kosten: 25 euro

Individuele training

Het is mogelijk om een individueel begeleid mindfulness programma te volgen. 
Een individueel begeleid programma kan bestaan uit
- 8 sessies van 1 uur
- 6 sessies van 1,5 uur

Binnen deze tijd wordt het hele protocol doorlopen, afgestemd op de individuele situatie.

Kosten voor een individueel programma:
- 8 sessies: 600 euro inclusief werkboek en begeleide meditaties 
- 6 sessies: 600 euro inclusief werkboek en begeleide meditaties.

Als dit in opdracht van de werkgever wordt verzorgd, bedragen de kosten respectievelijk 800 euro inclusief werkboek en begeleide meditaties.

Voor meer informatie over individuele begeleiding kun je contact met ons opnemen.

Meer informatie over de mindfulness training

Aanmelden graag via het aanmeldingsformulier

Indien je meer informatie wenst, kun je contact met ons opnemen.

 

Trainer: Nol van Drunen

De mindfulness training in Den Bosch bestrijkt een periode van acht weken. Gedurende deze weken is er iedere week een bijeenkomst van 2,5 uur. Aan de hand van diverse werkvormen oefen en onderzoek je, samen met een groep van maximaal vijftien mensen, jouw mogelijkheden om bewuster in het dagelijks leven te staan. 

Nol van Drunen is mindfulness trainer in Den Bosch. Mindfulness betekent voor Nol aandachtig zijn. Wat je doet, doe je met volle aandacht. Dat geldt bijvoorbeeld ook voor koken, tandenpoetsen en schoonmaken. De focus ligt op het hier en nu. Dat houdt in dat je niet gelijktijdig met andere dingen bezig kunt zijn. Mindfulness gaat om meer balans tussen gedachten, gevoelens en lichamelijke gewaarwordingen. 
Nol is gecertificeerd mindfulness trainer categorie 1. Als men bij Nol de trainingen volgt kan men in bij aantal zorgverzekeringen in aanmerking komen voor een (gedeeltelijke) vergoeding van de training. Meer informatie hierover.

 

den bosch

 

Nol verzorgt vanuit centrum de Poort in vijf periodes (driemaal voor en tweemaal na de zomer) en 10 keer per jaar de mindfulness training. Naast de mindfulnesstraining verzorgt Nol ook:
- de mindfulness vervolgtraining Time-to-Act (2 maal per jaar, opgeleid door Gijs Janssen)
- vervolgtraining compassie (1 maal per jaar, gecertificeerd door David Dewulf) 
- de opfristraining mindfulness (1 maal per jaar)
- stiltedagen (4 tot 5 keer per jaar)
- terugkomdagen (8 keer per jaar)
- mindfulnesstraining voor mensen met chronische pijn (Breathworkstraining) (2 maal per jaar, gecertificeerd door Breathworks, UK)
- hartcoherentietraining (gecertificeerd door Hartfocus).

Tenslotte is Nol organisatieadviseur en in die hoedanigheid coacht hij ook, al dan niet mindfulness gerelateerd, zie www.centrumdepoort.nl.

Centrum de Poort is een meditatief centrum en opleidingscentrum (CRKBO geregistreerd) en ligt op drie minuten lopen van station Den Bosch.

Mindfulness training en opleiding Den Bosch

In Den Bosch worden zowel mindfulness trainingen als mindfulness opleidingen gegeven. Centrum de Poort is een van de locaties waar SeeTrue ook de mindfulness trainers opleidt. In Den Bosch wordt zowel de basisopleiding als de vervolgopleiding gegeven.

In het centrum worden regelmatig workshops met internationaal bekende docenten georganiseerd. Veel deelnemers raken geïnteresseerd en geïnspireerd door de mindfulness trainingen en besluiten tot het volgen van een opleiding tot mindfulness of ACT trainer/ therapeut. Dat geeft de mogelijkheid om de geleerde vaardigheden in te zetten binnen de eigen beroepspraktijk. 

Heb je interesse om deel te nemen aan een van de mindfulness trainingen in Den Bosch, kijk dan links op deze pagina op welke data de verschillende mindfulness trainingen plaatsvinden. 

Er zijn ook trainingen in Vught en in Tilburg.