Dan is er een inspirerend verhaal van de grondlegger van de 'mindfulness based stress reduction'. Volgens Jon Kabat-Zinn moet je meditatie benaderen als een manier van zijn, en niet als een techniek.
Wat is meditatie, door Jon Kabat-Zinn, grondlegger van de 'mindfulness based stress reduction'
'Gedichten, vensters van de ziel, als in een huis met vele kamers, uitziend op de wijdheid van het land in de verte. En gelijkertijd, in onbevangen waarnemen, onze blik naar binnen richtend.'
Seetrue is er ook voor jou!
Nu online!
Kies tussen een groepstraining, een buddy training of een individuele training!
Categorie 1 VMBN
SeeTrue trainers zijn allemaal VMBN categorie 1 gecertificeerd
> 5000 deelnemers
Vanaf 2007 meer dan 5000 tevreden deelnemers
Scherp geprijst
Scherp geprijsd: Je betaalt voor een Groepstraining max € 290