Mindfulness trainingen Sittard-Geleen

Nieuw buddy training

Samen met je partner of vrienden een training volgen


Mindfulness trainingen

Mindfulness Sittard, start 5 februari 2020
Woensdagavonden

Data: 5, 12, 19 februari; 4, 11, 18, 25 maart en 1 april
Tijd: 19.00 - 21.30 uur
Locatie: 'Ophoven Gezondheidscentrum', Kromstraat 23, 6133 AA Sittard
Trainer: Maartje Stroeken

Kosten: € 350, inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290

Werkgeverstarief is € 400

Mindfulness opfristraining Sittard, 18 december 2019
Woensdagavond 18 december 2019
Tijd: 19.00 - 21.00 uur
Locatie: 'Ophoven Gezondheidscentrum', Kromstraat 23, 6133 AA Sittard
Trainer: Maartje Stroeken
Kosten: 25,- incl. btw
Mindfulness Geleen, start 20 januari 2020
Maandagavonden
20, 27 januari; 3, 10 en 17 februari; 2 en 9 en 16 maart 2020
Tijd: van 19.00-21.30 uur
Trainer: Mrk Franck
Locatie: Medisch Centrum Kluis, Frans Erenslaan 103, 6164 JG in Geleen

Kosten: € 350, inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290

Werkgeverstarief is € 400

 
Mindfulness introductie, Geleen 6 jan 2020
Datum 6 januari 
Tijden: 19.00 - 21.00 u
Trainer: Mark Franck
Kosten: 10,-/pp (s.v.p.contant voldoen)
Locatie: Apotheek de kluis Frans Erenslaan 107, 6164 JG Geleen

Buddy training

Je kunt een mindfulness training van 8 weken volgen samen met je partner, vriend, familie of vrienden. Nieuw én vertrouwd, met 2, 3 of 4 deelnemers. 

Deze kan op locatie of online via SKYPE of ZOOM plaatsvinden.

De buddytrainingen kost:
2 personen: € 500 p.p.
3 personen: € 450 p.p.
4 personen: € 400 p.p.

Heartfulness-compassie trainingen

Heartfulness-compassie, start do 16 jan 2020
Donderdagavonden, start 16 januari 2020
Data: 16, 23, 30 januari, 6, 13 en 20 februari 2020
Tijd: 19.00 - 21.00 uur
Locatie: 'Ophoven Gezondheidscentrum', Kromstraat 23, 6133 AA Sittard
Trainer: Maartje Stroeken

Trainers Sittard en Geleen

Trainer Sittard: Maartje Stroeken

maartje stroekenMaartje Stroeken studeerde cognitiefilosofie en neurowetenschappen.

Ze volgde mindfulness opleidingen en retraites in o.a. de positieve psychologie, psychopathologie, heartfulness, compassie en ouderschap. Haar passie en opleiding ligt tevens in de moderne dansimprovisatie en yin yoga.

Naast mindfulness verzorgt Maartje voor SeeTrue trainingen Mindfulness & eten en Heartfulness.

Sinds 2013 werkt ze vanuit haar eigen praktijk in Maastricht (www.maartjestroeken.nl).

Trainer Geleen: Mark Franck

MarkMark Franck verzorgt de mindfulness trainingen in Geleen.

Mark: “Natuur heeft een grote waarde in mijn leven. Met mijn achtergrond (Tuin & Landschapsmanagement en Permacultuur) besef ik steeds beter hoe mensen zaken cultiveren in hun leven. Niet alleen op het gebied van ruimtelijke ordening, maar ook in zichzelf. Via mindfulness kwam ik meer in verbinding met mijzelf. Ik kan steeds beter zien wie ik ben. Mindfulness biedt mij een vriendelijke manier om hiernaar te kijken en om mijzelf beter te kunnen oriënteren in het leven op de dingen waar ik energie van krijg en waarmee ik mensen kan inspireren. Ik creëer graag bewustwording zowel op innerlijk vlak als op het gebied van natuur en milieu. Het geeft mij een enorme voldoening om mensen iets te laten beleven en ervaren. En daarom gun ik ieder ander om de weg van mindfulness te bewandelen.”

Naast mindfulness trainingen geeft Mark cursussen, workshops, rondleidingen over ecologisch tuinieren, ecosystemen, voedselbossen en begeleidt vrijwilligers en mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt om een verschil te maken.


Wat is mindfulness?

De mindfulness training

Vergoeding